Wiedząc, jak bandaż rękę lub nadgarstek w przypadku powstania szkody jest ważna umiejętność, zwłaszcza jeśli lubisz wędrówki lub kemping na pustyni. Owijanie rannego rękę lub nadgarstek zachowa ona unieruchomiona, pomagając zapobiec dalszym szkodom. W przypadku rany, opakowanie może także wynikać przepływu krwi i zapewnić barierę między raną a brud lub bakterii. Nieprawidłowa technika może jednak odciąć krążenie lub podrażnić złamanych kości lub ścięgien. Poświęć trochę czasu, aby nauczyć się właściwego sposobu bandażem rękę lub nadgarstek przed próbą. Instrukcje Ręcznie Bandażowanie 1 Fold kwadratowy kawałek materiału na pół, aby trójkąt. 2 Umieść poszkodowanej strony w środku trójkąta bandaż z nadgarstka w bazie, lub długim boku, bandaża. 3 Oddziel palce pokrzywdzonego z chłonnego materiału, tkaniny lub bawełniane dodatkowe poduszki, aby uniknąć podrażnienia skóry. 4 razy wierzchołek trójkąta dół na rękę i wsunąć nadmiar materiału pod ręką. 5 Krzy końce trójkąta na górze strony, po jednej na raz, przy ich wokół i poniżej nadgarstka. 6 Zwiąż końce w bezpiecznym węzeł lub spiąć agrafką. Bandaż ręczna Do Palm Wound 7 Fold chusteczka lub ściereczką do długiego prostokąta, przypominający krawat. 8 Centrum tkaniny na dłoni, pozwalając końce zwisają. 9 owinąć koniec różowo boczną wokół tylnej strony, pociągając go w podstawie kciuka, a na drugą stronę dłoni. 10 Weź koniec kciuka siebie na odwrocie strony, na dłoni pomiędzy kciukiem a palcem wskazującym. 11 Krzyż końce na odwrocie strony, przynosząc je na nadgarstku do przekroczenia ich ponownie. 12 Tie końce po tylnej stronie nadgarstka z zabezpieczonym węzłem. Owijanie nadgarstka i ręki 13 miejsce ręka dłoni do góry, i otoczyć bandaż elastyczny, zaczynając od zewnątrz lub pinky stronie nadgarstka. Dodać jeden obrót wokół nadgarstka przed pójściem na grzbiecie dłoni i krzyż dłoń. 14 wyciągnąć opatrunek ukośnie przez przestrzeń pomiędzy kciukiem a palcem wskazującym. 15 Kompletna jeden karnet; owijać bandaż drugiej dłoni pod kciuk, na grzbiecie ręki, przez nadgarstek, aż do tylnej części dłoni i pomiędzy kciukiem a palcem wskazującym. 16 Poruszanie się owinąć nadgarstek, ciągnąc bandaż wokół nadgarstka po przekątnej, aby sposób krzyżowy. 17 Kontynuuj opakowania aż do końca bandaża; przypiąć bezpiecznie z agrafki. Wskazówki: Sprawdź palców i paznokcie w obiegu; Palce powinny być ciepłe i różowy. Jeśli palce są niebieskie i chłodne w dotyku, poluzować bandaż. Czyste i sukienka rany przed zastosowaniem manikiur lub rękę bandaż. Owinąć rękę przed zawijania nadgarstek i nigdy owijać sam nadgarstek; owijanie tylko nadgarstek może prowadzić do pęcznienia w dłoni.
Ja zakładam tak jak normalnemu człowiekowi, tylko niezbyt ciasno i nie w upał. Nie ściągam obroży, po prostu zawiązuję. Wyglądają tak calkiem fajnie :) Obroża bandamka też mi się nie podoba, a na allegro jest z 300 kreatywnych wzorów(jedna szt. za 2 zł)Jeżeli jeszcze do tego nie doszliście, ułatwię wam sprawę. Do osiągnięcia wyznaczonego celu, nie ma jednego, sprawdzonego rozwiązania. Bardzo często właściwych rozwiązań jest wiele. Tak samo jest z – na pozór prostą czynnością – wiązaniem bandaży bokserskich. Jeżeli zwróciliście uwagę na przygotowania zawodników w szatni, zauważyliście, że ich dłonie przed walką są skrupulatnie przygotowywane za pomocą specjalnych plastrów i bandaży. Całość tworzy dość wypukłą osłonę, która: a) jest zbyt skomplikowana do odtworzenia w warunkach amatorskiego treningu b) nie jest potrzebna na zwykłym treningu Po co wiążemy dłonie bandażami? Oczywiście dlatego, żeby zminimalizować ryzyko kontuzji, tj. wybicie kciuka, złamanie kości dłoni a nawet dla higieny. Tak jak wspomniałem, nie ma jednego sposobu na właściwe wiązanie bandaży. Dzisiaj, w nowym dziale Tips & Tricks (TRENING), podpowiemy Wam jak zrobić to szybko i pół profesjonalnie. Na początek naciągnij kawałek wstążki tak, by za bardzo nie odstawał z żadnej strony od prezentu i zawiąż węzeł. Złóż oba końce wstążki i zawiąż je w pętelkę dokładnie tak samo, jak przy wiązaniu sznurówek. Po otrzymaniu kokardy pociągnij delikatnie za oba końce wstążki i wyrównaj kokardę tak, by wyglądała zapytał(a) o 16:03 Jak zawiązać bandanę na ręce Pomóżcie mi proszę ponieważ kupiłem chustę i chcę nosić ją na ręce ale nie wiem jak ja zawiązać wytłumaczcie mi proszę albo przynajmniej wyślijcie mi fotki na gg : 22778913 Odpowiedzi blocked odpowiedział(a) o 16:06 [LINK]*samosia*pl|sam237|e5e9a703001076144b910d89|1*jpegtak, jak jeszcze ci to nie wielle mowi to napisz :)pomozesz.? SamoDe odpowiedział(a) o 16:10 nie pomogło mi to wytłumacz mi proszę jak potafisz Uważasz, że ktoś się myli? lub
Najlepsza odpowiedź ja robię tak :rozkładam ją całkiem , [ na podłodze lub na stoli czy biurku ] biorę dwa przeciwne rogi i składam [ żeby powstał trójkąt ] kładę , i tam gdzie jest najdłuższy bok zaczynam powoli i po troszkę składać . Nie zwijam ! zostawiam mały kawałek tego "trójkąta" kładę na rękę tą taką płaską stroną [ tam gdzie widać ten zwinięty pasek ma być przy skórze ] i obwiązuje na około ręki . ten trójkąt potem wyciągam tak , żeby był na wierzchu . ; ) pozdro i mam nadzieję , że opisałam tak , żebyś zrozumiałaś / eś . ; )) Odpowiedzi blocked odpowiedział(a) o 15:10 może jest jakiś filmik na youtubie ... poszukaj : D Powodzenia : * masz kwadratową to składasz ją tak żeby powstał trójkąt (a jak masz trójkątną to 1. punkt z głowy). ją ( najlepiej jakby miała ok. 4 cm. szerokości). ją na jakby supełek był schowany (nie powiem ci jak bo sama nie wiem), albo żeby supełek był od strony ciała (wtedy go nie widać i ładniej to wygląda :) ) Uważasz, że ktoś się myli? lub
Teraz złap za dwa boczne rogi chusty, naciągnij je i skrzyżuj ze sobą na czole. Nie puszczaj rogów – skręć je ponownie, oraz poprowadź na tył głowy. Tam zawiąż je na mocny supeł i schowaj pod turban. To samo zrób z czubkiem trójkąta, który zwisa nad czołem. Schowaj go wewnątrz chusty i już!
Home Uroda i StylModa zapytał(a) o 14:31 Jak zawiązać chuste/bandane na rece? ; ).. Odpowiedzi [LINK] tu jest wszystko ; ]] LICZE NA NAJ ; P Uważasz, że ktoś się myli? lubzT0V.